1368段の階段に挑戦! 高松・小豆島の旅で感じた健康の大切さ

2026.10.25

「金比羅さんにお詣りに行こう!」

そう思い立ち、3日間の高松旅行に出かけてきました♪

1日目:金比羅宮・奥社を目指して!

初日は高松空港からシャトルバスで金比羅宮へ直行!

3年前に訪れたとき、御本宮から奥社までの道のりがとても長く、苦しかったことを思い出しました。

そこで今回は、バスを降りたら参道のお店には目もくれず、御本宮を目指して一直線!

……とはいえ、階段のきついこと!

さらに御本宮から奥社までは「約30分」と案内板に書かれていましたが、階段、また階段。 なかなかどうして、私にとっては大変な道のりでした。

太ももがなかなか上がらず、少し歩いては「ゼーハー、ゼーハー」と立ち止まり、また少し歩いては休憩。

自分のペースで一歩ずつ進みました。

そして、ようやく奥社に到着!

汗びっしょりとなりながらも、たどり着いたときの達成感は格別でした。

なんと、御本宮までの785段と奥社までの道のりを合わせて、合計1368段!

「よくぞ、ここまで頑張ったね!」と、自分を褒めたくなりました!

そして、お目当ての奥社でしか購入できない天狗のお守りも、無事にゲット!

身も心も清められたように感じました。

でも、帰りにはふと思いました。

「このきつい道のり、また来られるだろうか?」

旅を楽しむには、健康で、足腰が丈夫でないといけないなぁ。

自分の足で歩き、自分の目で景色を楽しみ、行きたい場所へ行ける。

そんな当たり前のようなことが、実はとても幸せなことなのだと、しみじみ感じました。

2日目:小豆島の魅力を満喫!

2日目は小豆島へ。

路線バスの本数が少ないため1日観光バスを利用しました。

小豆島大観音、寒霞渓、二十四の瞳映画村、一徳庵、小豆島オリーブ公園と、島の見どころを効率よく巡ることができ、とても楽しい1日でした♪

ただ、ちょっと残念だったのは、あいにく曇りがちのお天気だったこと。

一番楽しみにしていた寒霞渓からの眺めは、期待していたほどではありませんでした。

でも、旅の楽しみは景色だけではありません。

バスで隣の席になった方といろいろなお話ができ、1日一緒に巡ったことで、旅の楽しさがいっそう増しました!

二十四の瞳の映画村では、昭和の古き良き時代を感じました。

時間がゆっくりと流れているような、どこか懐かしい雰囲気。

慌ただしい日常を離れ、心までゆったりとするひとときでした。

3日目:栗林公園で、のんびり船遊び♪

最終日は、名庭園として知られる栗林公園へ。

ここでは、6人乗りの手こぎ和船に乗り、約30分の船遊びを楽しみました。

この日は晴天!

庭園の緑がとても美しく、心が洗われるようでした。

若い新米船頭さんの案内も楽しく、のんびりとした時間を満喫。

歩いて景色を楽しむのもいいですが、船に揺られながら庭園を眺めてお殿様気分は最高でした!

連日「一時雨」の予報が出ていた3日間でしたが、なんと一度も雨に降られませんでした! てるてる坊主さんのおかげです。 (旅に出る時はいつも作るんです♪)

帰りの飛行機に乗った途端、窓の外はザーザー降り。

「てるてるさん、ありがとう♡」 最後までお天気に恵まれ、とても楽しい旅でした。

元気な体を大切に!

今回の旅で、改めてつくづく感じたことがあります。

それは、いつまでも旅を楽しむためには、健康で、自分の足で歩ける体を保つことが大切! ということです。

金比羅宮の1368段はもちろん、小豆島の観光も、バスで移動するとはいえ、見どころを巡るたびに結構歩きました。

栗林公園もとても広く、思っていた以上に足が疲れました。

行きたい場所へ行き、きれいな景色を眺め、おいしいものを味わい、初めて会う人との会話を楽しむ。

そんな旅の喜びを、これからもずっと味わっていきたいものです。

「元気でいないとね~!」 

これからも旅を思いきり楽しめるように、日頃から自分の体を大切にしていこうと、改めて思いました。

Be Happy Enjoy Life♡

陽だまりでは、5年後、10年後も「楽に動ける軽い体」で、毎日を楽しんでいただけるよう、お一人おひとりのお体の状態に合わせて、丁寧に施術しています。

足は、毎日私たちの体を支えてくれる大切な土台。

肩や腰だけでなく、足首や足も大切なケアのポイントです。

Be Happy, Enjoy Life!

陽だまりは、カラダのバランスを整えて、元気で過ごせるカラダづくりをお手伝いします。