真由美先生のおもてなしの心がよくわかり、ゆっくりしたくなりました。
今後、良い状態をキープして体を動かしたいです。
寝不足で体が固まっている感じでした。
どこかが特にではなく季節的なものかと思っていました。
体全体がゆるんで、気持ち良くのびてくる感じ。
首がすごく回りやすくなりました。
なんとなくスッキリしない、原因がわからない方。